横浜市都筑区で養神館合気道を稽古している
合気道一星です。

まだまだ新しい事が続く新年度。

お子様の学校の集まり、
新しい仕事、
環境の変化、新しい人間関係、

まだまだ続く行事の嵐。

ぐったり。誰か代わって。

それ、
改善策があるかもしれません。
もっと体力があったら
楽になるのではないでしょうか。

試してみる価値ありです。

もうダメ、もう疲れた
動けない！

と言いながらも
合気道の稽古に行ったら
元気に帰宅できた。

という話しも
よく聞かれます。

体を使って仲間と会って
リフレッシュ。

大人も体力が必要です。
みんながんばれ！

合気道一星は
あなたの体力維持、増強のお手伝いをいたします。